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市面上有两种，一个是石硫磺，一个是土硫磺，土硫磺是褐色剧毒，不会内服，一般和铜在一起用作伤科止痛；能内服的是石硫磺，淡黄色，像刚出生的小鸡的颜色。

【本经原文】

• 味酸温，主妇人阴蚀，疽痔恶血，坚筋骨，除头秃，能化金银铜铁奇物。

硫磺化五金的例子。过去人们喝井水，有的地方井水铁很重，那水洒墙上会变黄褐色，喝多了在膀胱里会积聚结石，小便排不出来，这时候啥药都清不出来，就得用硫磺，因为它能化五金。所以大家遇到常年喝水不干净导致小便排不出，就要想到硫磺。

是中经的第一味药，雄黄如上图就是石头，佩戴在身上可以辟邪，因为雄黄气味很重，阳气很强的，能令虫蛇不近身。

【本经原文】

• 味苦平寒、主寒热鼠瘘，恶创疽痔死肌，杀精恶物鬼邪气，百虫毒，胜五兵，炼食之，轻身神仙。

雄黄解毒。可解虫蛇咬伤之毒，蜜蜂的毒也可，前面还讲过景天也能解毒，但中经的药力量更强。也就说日常养生吃上经的东西，真正生病了，要看中经。

也是上经的最后一味药，平常可当做食物吃。

【本经原文】

• 味苦寒，主五脏邪气，厌谷胃痹，久服安心益气，聪察少卧，轻身耐老。

【产地】

• 处处有之，凌冬不死，诗云谁谓荼苦，即此物也。

【性味】

• 味苦，性寒，无毒。

苦味能泻能坚，一般都是寒凉的药，热性的下痢可以用，明目也可以用。

不是南瓜子，而是冬瓜子或者叫冬瓜仁。在孙思邈的《千金要方》里的苇茎汤（清肺化痰，逐淤除脓）里就有冬瓜子。

【本经原文】

• 味甘平，主令人悦泽好颜色，益气不饥，久服轻身耐老。

冬瓜仁色白入肺。能够止咳祛痰，令人悦泽好颜色，利小便，消水肿。

这个很普遍，到处都有，你去菜场买香瓜甜瓜，越甜的瓜瓜蒂越苦，瓜蒂是中药里的吐剂。

【本经原文】

• 味苦寒，主大水。身面四肢浮肿，下水杀虫毒，咳逆上气及食诸果，病在胸腹中，皆吐下之。即甜瓜之蒂也。

瓜蒂催吐。病在上，要取吐，喝肥皂水，很难过的，瓜蒂吃下去包吐。它味道苦寒，一般闻到那个味道就想吐了，要捏着鼻子喝下去。

【本经原文】

• 味甘寒，主青盲明目，除邪，利大小便，去寒，久服益气力，不饥，轻身。

这和前面八十八味姑活一个药，倪老师认为是南北方叫法不同，北方产叫姑活，南方产叫冬葵子。

南北方药性一般差异。北方寒冷，产的药大多性温，南方湿热，产的药大多甘寒，比如很热的附子产在北方，寒性的甘蔗产在南方就是一个例子。所以同一种药北方产的大约热一点，南方产的大约寒一点。

【本经原文】

• 味甘寒，主五脏六腑，寒热羸瘦。五癃，利小便，久服坚骨，长肌肉，轻身延年。

【产地】

• 处处有之，苗叶做菜茹，味甘美为百菜主。

【性味】

• 味甘，性寒，无毒。

【主治】

• 冬葵子为润燥滑肠利窍要药，主通行荣卫，行津液，利二便，下乳滑胎，治癃闭，水肿。

【别录】

• 疗妇人乳内闭肿痛。

【孟铣】

• 出痈疽头。

啥叫出痈疽头？比如乳房、喉咙、青春痘，凡是化脓的时候我们都希望脓水浮表，能够浮表的都没事，那像乳癌就是没走表，走里面了，就会致命，所以越治疗脓头出来了，这是顺症，越治疗凹陷了，逆症。出痈疽头就是脓头能出来。

实际就是麻子仁。

【本经原文】

• 味辛平，主五劳七伤，利五脏，下血寒气，多食令人见鬼狂走，久服通神明轻身。今名麻勃(花粉)，火麻仁（果仁）。

带【仁】的药有油脂，利水。所以吃多会下痢，比如柏子仁、杏仁、酸枣仁，都可利尿，利大便。

前面八十七味讲过胡麻，那是它的苗，这里的胡麻在讲胡麻子，也叫巨胜子，这俩其实区别不大，倪老师认为叫胡麻的外来的，叫青囊的是本土的，功效大家参考下文，并回顾下八十七味就可。

【本经原文】

• 味甘平，主伤中虚羸，补五内，益气力，长肌肉，填髓脑，久服轻身不老。

【产地】

• 处处有之，昔从胡来故曰胡麻，今名脂麻，有黑白黄三种，其大者曰巨胜子。

【性味】

• 味甘，性平，无毒。

【主治】

• 胡麻主长肌肉，补虚羸，滋润五脏，利大小便，其油亦作解毒用。

【别录】

• 坚筋骨，明耳目，耐饥渴，疗金疮止痛，及伤寒温疟，大吐后虚热羸困。

【日华】

• 补中养气，润养五脏，补肺气，止心惊，利大小肠，耐寒暑，逐风湿气，游风头风，治劳气，产后羸困，催生落胞，细研涂发令长，白蜜蒸饵止百病。

【廷飞】

• 炒食不生风病，风人久食则步履端正，语言不蹇。

【苏颂】

• 生嚼涂小儿头疮，煎汤浴恶疮；妇人阴疮大效。

【用量】

• 普通一钱至三钱。

【禁忌】

• 多用为服食，少以入药，便溏者禁之。

【容川】

• 麻油因其油质，故主滑利，但性不热，故行缓，无辛，故气不走窜，故下大便也缓。

就是芡实。它长得一粒一粒，像米粒一样，所以又名鸡头米。

【本经原文】

• 味甘平，主湿痹，腰脊膝痛，补中，除暴疾，益精气强志，令耳目聪明，久服轻身，不饥耐老。今之芡实。

【产地】

• 处处有之，产水泽中，俗名鸡头米。

【性味】

• 味甘淡，性平，无毒。

甘淡渗利。芡实味甘淡，甘淡渗利为阳药，是固本益精的要药。