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古人也叫涅石，其实就是我们所谓的矾石，矾石的颜色不同被取的名就不一样，白色的矾石就是明矾，之所以叫【明】，看上图它的样子很光亮、光明。

【本经原文】

• 味酸寒，主寒热，泄利白沃，阴蚀恶创，目痛，坚筋骨齿，炼饵服之轻身不老，增年寿。吴普曰矾石，一名羽泽，神农歧伯酸，扁鹊咸，雷公酸无毒。歧伯曰久服伤人骨。

什么人不能吃矾石？矾石本身是酸味的，所以筋有抽搐的人不能吃；矾石性寒，阴寒体质的人不能吃；

石钟乳就是去山洞里看到挂在顶上的那种锥状物体，千万不要认成长在地下的石笋，石钟乳是长在顶上的。

【本经原文】

• 味甘，主咳逆上气，明目益精，安五脏，通百节利九窍，下乳汁，又名虚中。神农辛，黄帝甘，扁鹊甘无毒，如乳汁黄白色，空中相通，计然云出武都黄白者善。

为何石钟乳可以下乳汁？看石钟乳的形态，长得就是一个往下滴的样子，跟下奶水的状态非常像。所以当奶水太多下不来的时候，就可以用石钟乳。

【本经原文】

• 味甘平，主五脏百病，柔筋强骨，安魂魄，长肌肉益气，久服耐寒暑，不饥渴，不老神仙，人临死服五斤，三年色不变，一名玉桃。 畏款冬恶青竹，白玉桃如白头公。玉为阳精之纯者，食之以御水气。古传食玉之法来自抱朴子仙药篇云：玉可以乌米酒及地榆酒化之为水，亦可以葱浆消之为液。亦可饵之为丸，亦可以烧以为粉，服之一年以上，入水不沾，入火不灼，刃之不伤百毒不犯也。不可用已经做成玉器之物必伤人也，璞玉乃可用也。

【主五脏百病】玉泉，讲的就是玉。为啥石类的都主治五脏百病？因为石头类的药比较重，吃下去以后把所有的病毒往下压，往下沉，所以它就讲五脏百病都治，经书里没有说吃玉要治疗哪种病，或者吃云母要治疗哪种病，统称为五脏百病。

云母比较接近于石头，实际上是大理石的一种。

【本经原文】

• 味甘平，主身皮死肌，中风寒热，古时在车船上可以除邪气，安五脏，益子精，明目，久服轻身延年，又名云华，云英，云液，云沙，磷石。 按：抱朴子迁药篇云──云母有五种，其多五色并具，如见青色多者名云英，宜春服之，见赤色多者名云珠，宜夏服之，多白色者名云液，宜秋服之，多黑色者宜冬服之，如见只有青黄二色者名云沙，宜长夏服之，如见晶莹剔透纯白者，可以四时常服之。

本经的原文说【主身皮死肌】，身皮死肌指的是表面上肌肉的坏死。

丹砂就是朱砂，大陆辰州的朱砂品质最好，原石像弓箭的箭簇一样，丹砂原样拿出来就是这样的，用的时候把它打碎。

什么叫水飞？拿到朱砂原石，先把灰尘清理一下，之后打碎，打碎后里面还有铁这种金属，过去中药房是用吸铁石把铁吸出来，先得把金属吸走，之后再把这个朱砂放到水里，好的朱砂是会沉底的，一放下去朱砂沉底，灰尘泥石浮在水面，把浮在上面的这些杂质倒掉，这是第一次处理。