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女萎我们又称为玉竹，大家到药房去抓药要写玉竹，不要写女萎，人家不知道。玉竹可以治疗全身肌肉关节痛，尤其肌肉痛疗效很好，没条件按摩，可以用点玉竹。

本经原文叫茺蔚子，我们临床开处方会开益母草，不会写茺蔚子。

【本经原文】

• 味辛微温，主明目益精，除水气，久服轻身，茎主瘾疹痒，可做浴汤，一名益母。

逆经一定要用益母草。什么叫逆经？女人的月经法象海洋的潮汐，潮汐每月涨潮一次，女人的月经也是每月按时来。月经每月来的时候按理说是往下走，如果月经从鼻子里出来啦，流鼻血了，就叫作逆经。逆经总比逆流好一些，逆流的话，月经会逆流到心脏、肺，那很麻烦，从鼻子里出来它总归还是有出口了。有逆经现象的时候，一定要用益母草，是最好的治疗逆经的药。

牛膝顾名思义，像牛膝盖一样，如上图牛膝长得很深，一根通到底像牛腿，中间有个结像牛膝盖一样，根很深，非常扎实。

【本经原文】

• 味苦酸，主寒湿痿痹，四肢拘急，膝痛不可屈伸，逐血气伤热火烂，堕胎，久服轻身耐老。

怀孕不可用牛膝。牛膝是治疗下焦的药，腿痛、受伤、淤血，活血化瘀特别好，但有孕的太太、小姐都不能吃，会下胎，所以用牛膝之前要问有没有怀孕啊。

倪师开篇就说菟丝子要用的好，用不好会起反作用，为何呢，下面详述。

【本经原文】

• 味辛平，主续绝伤，补不足，益气力肥健，汁去面皯，久服明目，轻身延年。

菟丝子是辛味药，看到辛味要想到【能散能润能横行】，横行就是无所不到。

白术，这个字念 zhu。一般有有黄土炒的白术，红土炒的白术，其实功能都差不多。还有不炒，直接烘焙过的白术。

【本经原文】

• 味苦，主风寒湿痹，死肌痉疸止汗，除热消食，作煎饵，久服轻身延年，不饥。
• 一名山精，神药经云：必欲长生服山精。

白术味苦，一看到味苦的时候诸位要想到【苦味能泻能燥能坚】。所以白术可以祛湿，前面说过风寒湿的病，我们分别有对症的药来用，其中湿很盛就是用白术的好时机。

一般来说，大家看到熟地是黑色的，以为地黄是入肾，实际上，地黄是黄色的，也是入脾的，为什么叫地黄，因为色黄，九蒸九晒炮制过以后，才会变成黑色。

【本经原文】

• 味甘寒，主折跌绝筋，伤中逐血痹，填骨髓长肌肉，作汤除寒热积聚，除痹，生者尤良，久服轻身不老，一名地髓。 鲜生地根绞汁晒干曰干生地，大者今称大生地，细者称细生地。

干地黄味道是甘，性是寒，甘味入脾脏，是滋补的药，所以它能够补骨髓长肌肉。一般来说，都可以生用。